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昨夜は、ほぼよく眠れた。5時頃から約5キロ60分弱ぐらいで歩いた。冷たい弱い北西の風。薄い水滴含み水色に晴れた空、富士山が、なんとか見えた。
8時半までに夕飯くって就寝前の薬1種4錠のんだ。
明日は28日ごとの通院日。8時受付だから、早朝歩きはなしにする。
2021/04/26 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | 1 Tweet